• Wudhu adalah ibadah persiapan yang dilakukan seorang mukmin untuk menghadap Allah dalam shalat. Ia bisa membersihkan badan dari berbagai dosa dan kotoran. Sabda Nabi shallallahu’alaihi wa sallam :

مَنْ تَوَضَّأَ فَأَحْسَنَ الْوُضُوءَ خَرَجَتْ خَطَايَاهُ مِنْ جَسَدِهِ حَتَّى تَخْرُجَ مِنْ تَحْتِ أَظْفَارِهِ

“Barangsiapa berwudhu, lalu membaguskan wudlunya, niscaya kesalahan-kesalahannya keluar dari badannya hingga keluar dari bawah kuku-kukunya.” (HR Muslim).

• Apa kata penelitian ilmiah tentang manfaat kesehatan dalam wudhu ?.

• Berkumur-kumur bisa membersihkan mulut dari berbagai bakteri yang selalu ada pada air liur, gigi, lidah dan semua bagian mulut.

• Jadi berkumur-kumur bisa melindungi seseorang dari berbagai penyakit gusi, infeksi gusi (periodontitis), kerusakan gigi dan infeksi saluran pernapasan. Di samping bisa menguatkan otot-otot mulut dan wajah.

• Membersihkan hidung dan memasukkan air ke hidung (istinsyaq) bisa membersihkan bakteri-bakteri yang ada di dalamnya. Ini melindungi hidung dari berbagai penyakit dan mencegah perpindahan bakteri ke sistem pernapasan.

• Membasuh wajah bisa mencerahkan dan menyegarkan kulit wajah dan membersihkannya dari berbagai bakteri dan debu.

• Membasuh wajah dengan baik bisa menghindarkan mata dari debu dan bakteri dan melindunginya dari beragam infeksi.

• Membasuh wajah dan kedua tangan bisa membersihkan residu (endapan) keringat dari permukaan kulit dan membuka pori-pori kulit sehingga bisa bernapas dengan baik. Di samping bisa membersihkan lemak-lemak kulit yamg menumpuk di kulit wajah dan kedua tangan akibat sekresi (pengeluaran hasil kelenjar atau sel secara aktif) kulit. Ini berimbas positif bagi kesehatan badan.

• Mencuci kedua kaki disertai dengan menggosoknya bisa melindungi kulit di area tersebut dari jamur-jamur kedua kaki dan berbagai penyakit kulit di area tersebut.

• Membasuh wajah, kedua tangan dan kedua kaki sambil menggosok bagian-bagian tersebut bisa melancarkan peredaran darah di pembuluh-pembuluh yang ada di bawah kulit. Ini juga bisa berpengaruh bagi keadaan jiwa seorang mukmin sehingga menambah ketenangan. Dengan demikian bisa membebaskan dari berbagai akumulasi emosi kejiwaan yang buruk.

• Sekresi lemak yang dilakukan oleh kulit secara terus menerus bisa menarik beragam bakteri kepadanya dari udara yang mengelilingi untuk tumbuh dan bertambah banyak dalam jumlah sangat besar. Sedangkan wudhu secara teratur dan terus menerus merupakan salah satu cara efektif dalam kedokteran preventif untuk melindungi manusia dari serangan bakteri-bakteri ini.

• Di antara fakta kedokteran menyatakan bahwa peredaran darah di kedua tangan dan kaki lebih sedikit dari anggota-anggota tubuh lainnya, karena jauhnya anggota tubuh ini dari pusat pemompaan darah yaitu jantung.

• Sudah dibuktikan bahwa membasuh anggota tubuh yang paling jauh dari jantung ini berikut menggosoknya dengan baik dan teratur bisa menguatkan peredaran darah dan meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh.

• Dalam penelitian baru-baru ini diketahui adanya pengaruh yang baik bagi air pada manusia pada saat wudhu dalam menghilangkan stres dan ketegangan. Karena itu seorang mukmin merasakan ketenangan pada saat wudhu. Ini salah satu rahasia wudhu.

• Renungkanlah petunjuk Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam yang disampaikan dalam sabda beliau berikut :

إِنَّ أُمَّتِي يُدْعَوْنَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ غُرًّا مُحَجَّلِينَ مِنْ آثَارِ الْوُضُوءِ فَمَنْ اسْتَطَاعَ مِنْكُمْ أَنْ يُطِيلَ غُرَّتَهُ فَلْيَفْعَلْ

“Sesungguhnya umatku akan dihadirkan pada hari kiamat dengan wajah berseri-seri karena bekas air wudlu. Barangsiapa di antara kalian bisa memperpanjang cahayanya hendaklah ia lakukan.” (HR Bukhari dan Muslim).

• Di dalam hadis ini Nabi shallallahu’alaihi wa sallam menekankan, agar kita melebihkan sebisa mungkin dalam membasuh anggota-anggota tubuh yang harus dibasuh dalam wudhu. Karena orang yang menyempurnakan wudhu dan menjaganya akan tampak bekas-bekas wudhunya pada hari kiamat. Alangkah indahnya kita menjadi orang yang bersih dan suci di dunia dan akhirat.

• Penerjemah : aunur rafiq saleh.